太极养生
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姜宏勋:太极拳让我有了健康的身体

2016-07-17 16:35:48
 

王 娟

  来自台北市的太极拳爱好者姜宏勋看上去帅气阳光,聊天后才知道,原来他曾经是一位白血病患者。他与太极拳结缘,也是希望通过习练太极拳让他远离疾病的折磨。

  5岁时,姜宏勋被诊断出患了白血病。姜宏勋说,他的记忆里,年幼的时光都是在医院里度过的。化学治疗、放射治疗、药物治疗、骨髓穿刺……治疗带来的折磨让他全身疼痛难忍,奇痒难止,夜不能寐。直到读小学四年级时,姜宏勋病情好转才离开医院。 出院后,姜宏勋的生活并没有恢复到正常状态,学习容易疲劳,精神难以集中,晚上难以入睡,抵抗力也差,时常感冒发烧。就这样,拖着虚弱的身子,他坚持完成了大学学业。

  为了身体健康,姜宏勋曾经接触很多养生方法,但都没能坚持下来。2008年,一次偶然的机会,他认识了太极拳名家巫清良,一下子就被行云流水般的陈式太极拳深深吸引。姜宏勋开始跟随巫清良习练太极拳,短短一个月的时间,不仅身体清爽了很多,而且感冒也没有了,他一下子就认准了太极拳。

  2013年,经巫清良引荐,姜宏勋来到温县陈家沟,有幸得到太极拳名家陈俊凌的指点。此后,他数次赶赴温县,在老师家里静心习练太极拳,不仅拳技不断提高,而且体质也变好了,生活质量得到了改善。

  为了更好地领悟太极拳的真谛,今年4月,姜宏勋正式拜师陈俊凌门下。如今,姜宏勋不仅气色好转,原来弱不禁风的肩膀变宽了,身体也壮实起来,抵抗力也大大增强,睡眠质量也好起来。

  姜宏勋说,习练太极拳让他拥有了一个健康的身体,改变了他的一生,将来不仅要自己练好太极拳,还要把太极拳发扬光大。